Book tid

Tirsdag d. 11 november - 2025

10.00 - 11.00
Sundhedscenterets efterforløb
Lars Petersen
Kontakt evt. Lars ift. niveau på: rmik@rmik.dk
11.00 - 12.15
Motion i Boserup
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia.gudmansen.dk).
16.30 - 17.30
Mave & Ryg - hold
Helle Jensen

Onsdag d. 12 november - 2025

8.30 - 10.00
Bevægelse & Afspænding
Pia Grønlund
10.15 - 11.45
Livsstilhold
Pia Grønlund
16.30 - 17.30
Zumba-Step
Joan Classen

Torsdag d. 13 november - 2025

12.45 - 14.45
Motion i Himmelev
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia@gudmansen.dk)
17.30 - 18.30
Yoga - torsdag
Hanne og Rie

Lørdag d. 15 november - 2025

9.00 - 10.00
QiGong
Charlotte Scheibel
AFLYST pga ferie
9.00 - 10.00
Spinning
Joan Svejgaard
Niveau: middel til øvet.

Mandag d. 17 november - 2025

8.00 - 9.00
Yoga-Pilates
Licken Bagger
10.00 - 11.00
Motion i Hyrdehøj
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
11.30 - 12.30
Livsstilhold
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
12.45 - 14.15
Livsstilhold
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
17.00 - 18.30
Yoga - mandag
Hanne Perez
18.30 - 19.30
QiGong
Charlotte Scheibel

Tirsdag d. 18 november - 2025

10.00 - 11.00
Sundhedscenterets efterforløb
Lars Petersen
Kontakt evt. Lars ift. niveau på: rmik@rmik.dk
11.00 - 12.15
Motion i Boserup
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia.gudmansen.dk).
16.30 - 17.30
Mave & Ryg - hold
Helle Jensen

Onsdag d. 19 november - 2025

8.30 - 10.00
Bevægelse & Afspænding
Pia Grønlund
10.15 - 11.45
Livsstilhold
Pia Grønlund
16.30 - 17.30
Zumba-Step
Joan Classen

Torsdag d. 20 november - 2025

12.45 - 14.45
Motion i Himmelev
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia@gudmansen.dk)
17.30 - 18.30
Yoga - torsdag
Hanne og Rie
17.30 - 18.30
Yoga - torsdag
Hanne og Rie

Lørdag d. 22 november - 2025

9.00 - 10.00
Spinning
Joan Svejgaard
Niveau: middel til øvet.
9.00 - 10.00
QiGong
Charlotte Scheibel
AFLYST pga ferie

Mandag d. 24 november - 2025

8.00 - 9.00
Yoga-Pilates
Licken Bagger
10.00 - 11.00
Motion i Hyrdehøj
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
11.30 - 12.30
Livsstilhold
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
12.45 - 14.15
Livsstilhold
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
17.00 - 18.30
Yoga - mandag
Hanne Perez
18.30 - 19.30
QiGong
Charlotte Scheibel

Tirsdag d. 25 november - 2025

10.00 - 11.00
Sundhedscenterets efterforløb
Lars Petersen
Kontakt evt. Lars ift. niveau på: rmik@rmik.dk
11.00 - 12.15
Motion i Boserup
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia.gudmansen.dk).
16.30 - 17.30
Mave & Ryg - hold
Helle Jensen

Onsdag d. 26 november - 2025

8.30 - 10.00
Bevægelse & Afspænding
Pia Grønlund
10.15 - 11.45
Livsstilhold
Pia Grønlund
16.30 - 17.30
Zumba-Step
Joan Classen

Torsdag d. 27 november - 2025

12.45 - 14.45
Motion i Himmelev
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia@gudmansen.dk)
17.30 - 18.30
Yoga - torsdag
Hanne og Rie
17.30 - 18.30
Yoga - torsdag
Hanne og Rie

Lørdag d. 29 november - 2025

9.00 - 10.00
Spinning
Joan Svejgaard
Niveau: middel til øvet.
9.00 - 10.00
QiGong
Charlotte Scheibel

Mandag d. 1 december - 2025

8.00 - 9.00
Yoga-Pilates
Licken Bagger
10.00 - 11.00
Motion i Hyrdehøj
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
11.30 - 12.30
Livsstilhold
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
12.45 - 14.15
Livsstilhold
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. hold og tilmelding via mail: pia@gudmansen.dk
17.00 - 18.30
Yoga - mandag
Hanne Perez
18.30 - 19.30
QiGong
Charlotte Scheibel

Tirsdag d. 2 december - 2025

10.00 - 11.00
Sundhedscenterets efterforløb
Lars Petersen
Kontakt evt. Lars ift. niveau på: rmik@rmik.dk
11.00 - 12.15
Motion i Boserup
Pia Grønlund
Kontakt Pia ang. tilmelding: (pia.gudmansen.dk).
16.30 - 17.30
Mave & Ryg - hold
Helle Jensen

Se Vores hold

Læs om alle vores hold her: Hold oversigt